Dispositif "Pass'Sport Santé Colmar"

Dans une population française qui se sédentarise, le sport est indissociable d'une bonne santé. S’appropriant pleinement ce constat, la Ville de Colmar a décidé de développer une politique locale dynamique en faveur de la pratique d’activités physiques et sportives. L'une des premières actions est le dispositif "Pass'Sport Santé Colmar".

Le contexte

La municipalité souhaite fortement soutenir la pratique du sport dans toutes les disciplines existantes, ainsi que le développement de l'ensemble des clubs présents sur le territoire. Également retenue comme ville ressource pour les Jeux Olympiques 2024 à Paris, Colmar compte développer des actions pour donner « Envie de sport ». 

Autant dire que le dispositif "Pass'Sport Santé Colmar" s’inscrit tout naturellement dans la logique de son ADN…

Les objectifs 

Ce nouveau dispositif a deux ambitions :  d’une part renforcer la pratique d’une activité physique et sportive chez les personnes sédentaires (dès 18 ans) et chez les seniors (dès 60 ans) ; de l’autre développer l’activité physique adaptée à des fins thérapeutiques, pour soigner par exemple obésité et diabète… 

L'objectif est de progresser dans une activité sportive tout en favorisant l’écoute de son corps. Ce sont des éducateurs sportifs formés à cette démarche qui prendront en charge les personnes concernées. Dans les groupes qui seront constitués, la convivialité, elle aussi, sera de mise !

Les bénéficiaires

Les bénéficiaires de ce dispositif pourront accéder gratuitement à des équipements sportifs municipaux après avoir choisi, en accord avec l’un des éducateurs sportifs de la Mairie, l'activité physique la mieux adaptée à leurs besoins.

Ces activités seront réservées aux habitants de Colmar (hors club).

Elles concerneront :

  • Dans un premier temps, dès mars, les personnes sédentaires (dès 18 ans) et seniors (dès 60 ans),
  • Dans un second temps, les publics spécifiques "sport santé" (personnes obèses, diabétiques, atteintes d’un cancer, présentant des troubles psychologiques, etc.).

Quelles activités seront proposées ?

  • Natation : en apprentissage ou en perfectionnement (dès que le contexte sanitaire le permettra)
  • Entretien physique : stretching - renforcement musculaire
  • Marche : balade découverte - marche nordique - marche dynamique - randonnée

Les inscriptions

Inscription et prise de rendez-vous pour 12 séances découvertes gratuites auprès de la Direction des sports de la Ville de Colmar au 03 89 20 68 42 (les mercredis de 8h30 à 12h00 et de 13h30 à 18h00). 

Des rendez-vous individuels seront ensuite programmés, dès le 24 février, avec un éducateur sportif ou un médecin du Centre médico-sportif de l’Office Municipal des Sports.

Une activité physique régulière et adaptée ?
Que de bienfaits !

(Rapport d’expertise collective A.N.S.E.S. publié en 2016)

  • Augmentation de la qualité et de la quantité de sommeil
  • Réduction de 29 à 41 % du risque de mortalité précoce (15 minutes de pratique quotidienne pourraient déjà la réduire de 14 % !)
  • Réduction de 60 % du risque d’accident vasculaire
  • Diminution du risque de cancer 
  • Prévention de l’arthrose
  • Réduction jusqu’à 45 % du risque de maladie d’Alzheimer
  • Éloignement de l’anxiété et de la dépression
  • Pour les plus de 65 ans : amélioration de l’équilibre et diminution des risques de chute

 

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